Sobre la nutrición deportiva
Si quieres potenciar tu rendimiento, mejorar tu salud, bajar la grasa corporal y/o aumentar la masa muscular, estás en el sitio idóneo.
Esto será mediante un pack de 4 sesiones. La primera constará de una entrevista completa, la fijación de unos objetivos, unas medidas corporales completas (talla, peso, masa muscular, masa grasa...) y la entrega del plan nutricional.
En la segunda, se valorará la adherencia de los nuevos hábitos. Por último, en la tercera y cuarta se volverán a hacer las mediciones para comprobar la eficacia del plan nutricional y la cumplimentación de los objetivos.
Además, se estará en constante comunicación vía correo electrónico o WhatsApp.
Primera visita: 60-90min
Segunda visita: 30min
Tercera visita: 45min
Cuarta visita: 45min
Las visitas también se pueden coger por separado sin el pack.